Аджна чакра расположена на вершине позвоночного столба и является командным центром, связанным с высшим интеллектом. Она представляет собой третий глаз, через который можно воспринимать весь тонкий мир. При прохождении энергии кундалини через аджну, исчезают эго и двойственность. Могут открыться сверхъестественные способности, такие как ясновидение и яснослышание. Обладают мощной аджна чакрой люди, реализующие масштабные проекты, например, архитекторы и скульпторы.
# Медитация
Статья о важности внимания в практике дыхания и контрольных ощущениях после медитации. Описываются нежелательные симптомы и направления в практике дыхания: накачка силы, остановка внутреннего диалога и релаксация. Подробно описывается первый вид дыхания - накачка силы.